KANDUNGAN KOLESTEROL DARI PER 10 gr MAKANAN

No

Nama Makanan (10 gr)

Kolesterol (Mg)

Kategori

1

Putih Telor Ayam

0

Sehat

2

Teripang (Haisom)

0

Sehat

3

Ubur-Ubur

0

Sehat

4

Susu Sapi Non Fat

0

Sehat

5

Daging Ayam Pilihan Tanpa Kulit

50

Sehat

6

Daging Bebek Pilihan Tanpa Kulit

50

Sehat

7

Ikan Sungai Biasa

55

Sehat

8

Daging Sapi Pilihan Tanpa Lemak

60

Sehat

9

Daging Kelinci

65

Sehat

10

Daging Kambing Tanpa Lemak

70

Sehat

11

Ikan Ekor Kuning

85

Sehat

12

Daging Asap (Ham)

98

Sekali-sekali

13

Iga Sapi

100

Sekali-sekali

14

Daging Sapi

105

Sekali-sekali

15

Burung Dara

110

Sekali-sekali

16

Ikan Bawal

120

Sekali-sekali

17

Daging Sapi Berlemak

125

Sekali-sekali

18

Gajih Sapi

130

Hati-hati

19

Gajih Kambing

130

Hati-hati

20

Keju

140

Hati-hati

21

Sosis Daging

150

Hati-hati

22

Kepiting

150

Hati-hati

23

Udang

160

Hati-hati

24

Kerang [...]

AYAH, SEX ITU APA SIH……… ….?

Penting jika suatu saat ditanya anak…..

Suatu pagi seorang anak yang baru masuk sekolah dasar bertanya kepada ayahnya,
‘Yah…….. ayah….. …sex itu apa sih, yah…..?’ 
Terperanjat si ayah mendengar pertanyaan si upik. Terbayang dia tentang arus moderen zaman sekarang yang membuat manusia berfikiran terbuka, termasuk anak yang masih kecil. Sesuai dengan konsep pendidikan seks yang sedang hangat dibicarakan, mulailah si [...]

Peran Ilmu Dalam Kehidupan Sehari-hari

Bumi tanpa cahaya matahari akan hampa dan kehidupan akan binasa. Begitulah ibarat hati manusia, tanpa cahaya ilmu hati akan sakit dan mati. Di dalam hati seorang yang sakit, terdapat dua kecintaan dan dua penyeru. Kecintaan terhadap syahwat-syahwat, mengutamakannya dan semangat untuk melampiaskannya. Terdapat hasad, sombong, bangga diri, suka popularitas dan suka membuat kerusakan di muka [...]

Keuntungan Dalam Bekerja

Oleh : KH Abdullah Gymnastiar
Sahabatku, setiap manusia telah diberi rejeki. Tidak ada satu pun makhluk melata yang Allah ciptakan, kecuali sudah dengan rejekinya.
“Wa maa min dzaaabbatiin fil ardh illa ‘alallaahi rizquhaa.” – Dan tidak ada suatu binatang melata pun di bumi melainkan Allah-lah yang Memberi rejekinya. (Q.S. Hud : 11 – 6).
Rejeki masing-masing telah diatur [...]

Why Moslem Don’t Eat Pork

“Some explaination about Why the Muslim can’t eat Pork or any pig or swine based meat….”
Bob : Tolong beritahu saya, mengapa seorang Muslim sangat mementingkan mengenai kata-kata “Halal” dan “Haram”; apa arti dari kata-kata tersebut?
Yunus: Apa-apa yang diperbolehkan diistilahkan sebagai Halal, dan apa-apa yang tak diperbolehkan diistilahkan sebagai Haram, dan Al-Qur’an lah yang menggambarkan perbedaan [...]

Arti Memiliki

Pacaran itu suatu hal yang mengesankan dan ‘harus dipertahankan’ jika memang sudah sepadan. Seperti kata kata berikut: cinta tak pernah akan begitu indah, jika tanpa persahabatan….. yang satu selalu menjadi penyebab yang lain dan prosesnya… adalah irreversible……
Seorang pecinta yang terbaik adalah sahabat yang terhebat. Jika engkau mencintai seseorang, jangan berharap bahwa seseorang itu akan [...]